boziu, ta dziewczyna od clenu to jakiś hardkore, jak można być tak nieświadomym tego, że ma się poważne zaburzenia? o jakiś nowy ciekawy temat, a ja nie mam czasu
[...] przepisywali mi w h**a leków na trądzik,które i tak mi nie pomagtały, bo nie maialy prawa pomóc- w końcu gronkowiec to nie trądzik) powiedział ze w ciągu 6 m-cy ryjek jak nowy bedzie:D, no i tera ciesze sie w koncu zyciem moja codzienna pielegnacja wygladala tak: -myc twarz max 2 razy dziennie przegotowaną wodą, lub herbatą z bratka( w koncu [...]
[...] karteczkę z ołówkiem, klikając na nią masz możliwość edytowania postu, możesz eddytować posty tylko te na które jeszcze nikt nie odpowiedział, edytowany post uznaje się jako nowy - czyli idzie na 1 temat w dziale Czasu Dieta jest słaba, nawet dla mnie dieta ta by byłaby silną redukcją (ważę 69). Radze poczytaj jeszcze trochę a również przejrzyj [...]
Karciarz - spoko od tego jest ten temat, żeby też pogadać i wymienić sie jakimiś doświadczeniami / opiniami :-) Homster - na dniach będą gofry, mam nowy sprzęt to musze przetestować heh Remik - Witam :-D
[...] nigdy o tym, że nie wolno białka serwatkowego spożywać na czczo. Wręcz przeciwnie, dużą część suplementów szama się na pusty rano, na pusty żołądek. Aleeeee jestem tu nowy, może wszystkiego nie wiem. Więc założyłem temat na odżywianiu dotyczący jedzenia białka serwatkowego na czczo. Co o tym myśli specjalista to zobacz sam [...]
Ja ze względów osobistych odpuściłam dzisiaj zajęcia. Nie lubię tego, ale siła wyższa. Za to byłam u fryzjera i zapodałam sobie nowy kolor na głowie. Mam nawet trochę blondu%-) Rafał, gdzie się załapałeś na staż? Co do studiów - do fizjo podchodzę bardzo poważnie, ale też temat ciekawy i pracę będę pisać troszkę również z myślą o forum. A [...]
TheSniper, to sa stare zdjecia, stary temat. Jest nowy, z innym sprzetem, marbo. Zaraz znajde i podesle. http://www.sfd.pl/Gothmori09__Si%C5%82ownia_Marbo-t794647.html Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2012-02-07 19:11:08
[...] czyli zdeczka je tam nawilza na moc az tak sie nie patrz to nie czajnik poza tym philips 2 lata gwarancji nastepna rzecz w przypadku wady fabrycznej jest wymieniany na nowy a nie naprawiany i nastepna rzecz jesli kupisz cos za 50 zeta spodziewaj sie ze te nakladki same ci beda wypadac i jednym slowem sie nie nacieszysz dlugo moze to nie az [...]
nie wiem czy to aktualny temat ale jestem nowy na forum http://img280.imageshack.us/img280/352/im0003550dy.jpg Zmieniony przez - Pyton Max w dniu 2006-06-03 15:47:59
Witam serdecznie jestem nowy na forum, nie mam zbyt rozległej wiedzy na temat treningu. Mam wiele pytań oto pierwsze z nich: Czy trenowanie na jednym treningu lub dzień po dniu nóg i pleców pod postacią przysiadu i wiosłowania w opadzie jest legalne czy to zupełna głupota? Pytam, ponieważ poszedłem do wielu sprzecznych informacji jedni mówią, że [...]
Witam Mam pytanie bo nie wiem czy to prawidłowo będę to robić. Ułożyłem nowy trening(założyłęm temat ale jakoś nikt nie chciał się wypowiedzieć) i planuję po treningu(3x tygodniu) ćwiczyć aerobowo 15-30minut(bo przecieżw trakcie treningu siłowego najwięcej się spala) a w dni nie treningowe (tj. wtorek i czwartek) będę chodzić na basen po [...]
[...] Rybke zaczne wiec szukac i dobierac, bo jak pisalam wczesniej odrzuca mnie mysl, ze te rybki plywaja w tonach chemii. Postaram sie to naprawic ;) Tak wgl. musze ulozyc sobie nowy plan treningowy, bo czuje, ze nie ma to sensu te cale treningi z Ewa Chodakowska i takimi tam. Niby na poczatek jakies efekty widac - w kondycji itd. Przykladam wielka [...]
[...] nie wiem o jakie opanowanie ci chodzi ,mógł byś wyjaśnić . Rekompozycja zdaniem wielu jest niemożliwa , ja uważam że w jakimś zakresie jest możliwa u początkujących , ze względu na nowy bodziec i żadna wiedza tu nie jest potrzebna . A wiedza dzisiejsza , mówi że najskuteczniejsza jest budowa mięśni z nadwyżką kaloryczną . CZYŻ NIE ?
[...] z moją ripostą względem twojej wypowiedzi. Rekompozycja zdaniem wielu jest niemożliwa , ja uważam że w jakimś zakresie jest możliwa u początkujących , ze względu na nowy bodziec i żadna wiedza tu nie jest potrzebna . A wiedza dzisiejsza , mówi że najskuteczniejsza jest budowa mięśni z nadwyżką kaloryczną . CZYŻ NIE ? Zdaniem jakich [...]
co??ja nie robilem??robilem w kopalni zlota na alasce proponuje zostawic ten temat dla bananqa na urodziny bo olal nas i niedal ankiety szczyl,trzeba zalozyc nowy spam
a wszystkich chwalacych jak i tych jeszcze zastanawiajacych sie nad JEM / NIE JEM zapraszam juz za chwile do zakomitego artykulu Slawka Ambroziaka na ten temat spoglada on krytycznie na ten typ odzywiania poczytajcie sami co z tego wychodzi nowy numer Perfect Body - obowiazkowa lektura dla wszystkich myslacych i stosujacych JEM / NIE JEM !